十月怀胎是说自受孕始受精卵发育成人需要280天,但是天有不测风云,胎儿会因为种种原因不能到达足月而降生,就出现早产儿,像苹果没有长成大红苹果而青涩时就掉在地上一样。近年来,临床上出生的早产儿越来越多了,孕妈妈们应该怎么避免这种事发生在自己身上呢?
【仁爱提醒】早产儿多该怎么避免好
1、保护腹部,不要跌倒:不要到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下,就有跌倒的危险,特别是上台阶时,一定要注意一步一步地走稳。不要拿重东西或拿高处的东西,以免碰到腹部。
2、避免腹泻刺激:严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快,可引起早产。
3、夫妻生活:正常意义上的夫妻生活与早产没有关系,但只要有一点点早产征兆,也应禁止夫妻生活。
4、保证休息:意想不到的事故、烦恼,甚至于有时噪音都能引起早产。轻度疲劳也可引起早产,要注意避免睡眠不足,过度疲劳。对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产,要注意保持精神上的愉快。
综上所述,深圳仁爱医院医生提醒,孕期妇女预防早产首先调整好情绪和心态,出现抑郁或焦虑等应尽快调节;孕期应加强保健,防止感染;养成良好的生活方式,比如孕期妇女应戒烟戒酒等;怀孕期间应积极做好保健和监护工作,及时发现孕期疾病并尽早处理。
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真正治好病人的不是冷冰冰的医疗器械,而是医生的医术、爱心、责任心。
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